RETRAITE AVEC MAÎTRE ZHANG
La venue du Maître Yuxuan Zhang est une occasion privilégiée de découvrir et d'approfondir une transmission profonde et authentique du Tao.
Maître Yuxuan Zhang est champion mondial en Gong Fu des arts martiaux Tai Ji , Shin Yin et Bagua Zhang. Porteur d'une transmission familiale depuis des générations, il partage sa passion, son expertise, sa joie et sa bienveillance de façon conviviale et ludique. Ses recherches l'ont amené sur un chemin de guérison par le Tao qu'il transmet avec générosité à travers son enseignement adapté à tous niveaux et accessible autant aux débutants qu'aux stagiaires confirmés.
RETRAITE TAI JI & CALLIGRAPHIE
AVEC MAÎTRE ZHANG
DU 26 AU 30 JUILLET 2026 - VILLEDIEU (84)
Retraite de ressourcement de 5 jours en pension complète dans le Vaucluse pour découvrir ou approfondir les pratiques essentielles de la Bioénergie taoïste.
Pratiques adaptées à tous niveaux, et particulièrement aux thérapeutes professionnels et aux personnes suivant un cursus de l'école.
Voyage au cœur de l'alchimie interne pour revitaliser son corps, son âme et son esprit avec le Grand Maître chinois Zhang
Développez le potentiel guérisseur de votre énergie interne !
Les pratiques internes du Tai Ji enrichissent les aspects thérapeutiques des bases du Tao. Vous apprendrez à utiliser la connexion aux énergies subtiles des forces de la nature, à éveiller les méridiens des organes et des sens pour rassembler votre structure et développer la puissance d'ancrage de la transformation intérieure.
La transformation intérieure commence par l’écoute du silence
LES PRATIQUES
Un éventail riche et progressif d'outils pour aligner, harmoniser l'énergie vitale et éveiller les méridiens énergétiques à travers des pratiques autour de la respiration, du mouvement et de la méditation.
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Marche Énergétique 禅行 Chán Xíng : marcher au rythme du Chi et cueillir la quintessence de la nature
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Méditation du Silence Intérieur 内心功 Nèi Xīn Gong : cultiver le silence intérieur du coeur-esprit dans l'unité du souffle
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Qi Gong d'Ancrage 站桩气功 Zhàn zhuāng Qì Gōng : Enchaînement d'échauffements énergétiques pour mobiliser les fascias et les méridiens d'énergie.
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Qi Gong de 5 Eléments 五行气功 Wǔxing qìgōng : étude et pratique des connaissances des méridiens, mouvements internes des 5 Éléments : EAU, FEU, TERRE, BOIS, MÉTAL
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Tài Jí 太极 : mouvement des méridiens entre terre et ciel, applications martiales en binômes
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Calligraphie Shūfǎ 書法 : exprimer le geste des caractères chinois hanzi 汉子
En marchant au rythme du Chi, nous apprenons à cueillir la quintessence de la nature !
➤ PROGRAMME MASTER CLASS
Cette retraite propose un rythme d'apprentissage qui offre un temps d'intégration des pratiques pour une meilleure assimilation autonome.
Vous apprendrez à :
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Harmoniser le vivant intérieur et extérieur en lien avec la planète
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Ouvrir votre capacité à ressentir le Chi, énergie de vie
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Aligner votre corps, coeur et esprit
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Eveiller et équilibrer votre énergie curative
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Les principes de la calligraphie Chinoise*
Déroulement de chaque journée de formation :
7h00 Marche Energétique
10h00 Méditation et Qì Gōng
11h30 Pratique du Tàijí : Exercices en binômes
16h00 Calligraphie : s'entrainer sur des rouleaux à eau
17h00 Qi Gong de 5 Eléments méridiens EAU- Reins/Vessie
20h00 Méditation du soir
Dernier jour :
Synthèse des pratiques abordées et bilan de groupe
13h00 Repas du départ
La Magnanarié
712, route de Buisson - 84110 Villedieu (7 km de Vaison la Romaine)
Merci de prendre connaissance des informations ci-dessous.
Pour toute question, contactez Séverine : 07 61 12 48 82 • soulimet@gmail.com
🔸Prérequis
- avoir suivi le stage des bases de la Bioénergie taoïste : MF1 en ligne ou MF1 en présentiel ou le Pack de 7 vidéos des bases du Tao ou équivalent.
- consulter le règlement intérieur
🔸Questions fréquentes
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Faut-il déjà avoir pratiqué ?
Ce stage nécessite de connaître les pratiques de base du Tao.
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Peut-on dormir en extérieur ?
Le stage se déroule en résidentiel. Seules les personnes résidant dans la région ne sont pas tenues de dormir sur place.
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Comment payer le stage ?
Paiement sécurisé en ligne, avec possibilité d’échelonnement en 3 ou 4 fois : premier versement à l’inscription, puis prélèvements mensuels automatiques.