MASTER CLASS AVEC MAÎTRE ZHANG
La venue du Maître Yuxuan Zhang est une occasion privilégiée de découvrir et d'approfondir une transmission profonde et authentique du Tao.
Maître Yuxuan Zhang est champion mondial en Gong Fu des arts martiaux Tai Ji , Shin Yin et Bagua Zhang. Porteur d'une transmission familiale depuis des générations, il partage sa passion, son expertise, sa joie et sa bienveillance de façon conviviale et ludique. Ses recherches l'ont amené sur un chemin de guérison par le Tao qu'il transmet avec générosité à travers son enseignement adapté à tous niveaux et accessible autant aux débutants qu'aux stagiaires confirmés.
NEI GONG DES 5 ÉLÉMENTS
Voyage au cœur de l'alchimie interne pour revitaliser son corps, son âme et son esprit avec le Grand Maître chinois Zhang
RETRAITE ÉTÉ TAO DE LA VITALITÉ AU MOULIN D'OZON
DU 27 AU 31 JUILLET 2025 - RÉGION AUBENAS (07)
Retraite de ressourcement de 5 jours en résidentiel, au bord de la rivière ardèchoise, pour découvrir ou approfondir les pratiques essentielles de la Bioénergie taoïste.
Outils adaptés à tous niveaux, et particulièrement aux thérapeutes professionnels et aux personnes suivant un cursus de l'école.
Développez le potentiel guérisseur de votre énergie interne !
Le Nei Gong des 5 Eléments enrichit les aspects thérapeutiques des bases du Tao. Vous apprendrez à utiliser la connexion aux énergies subtiles des forces de la nature, à éveiller les méridiens des organes et des sens pour rassembler votre structure et développer la puissance d'ancrage de la transformation intérieure.
LES PRATIQUES
Un éventail riche et progressif pour aligner et harmoniser l'énergie vitale et éveiller les méridiens énergétiques à travers des pratiques autour de la respiration, du mouvement et de la méditation.
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Marche Énergétique 禅行 Chán Xíng : marcher au rythme du Chi et cueillir la quintessence de la nature
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Méditation du Silence Intérieur 内心功 Nèi Xīn Gong : cultiver le silence intérieur du coeur-esprit dans l'unité du souffle
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Qi Gong d'Ancrage 站桩气功 Zhàn zhuāng Qì Gōng : Enchaînement d'échauffements énergétiques pour mobiliser les fascias et les méridiens d'énergie.
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Qi Gong de 5 Eléments 五行气功 Wǔxing qìgōng : étude et pratique des connaissances des méridiens, mouvements internes des 5 Éléments : EAU, FEU, TERRE, BOIS, MÉTAL
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Tài Jí 太极 : mouvement des méridiens entre terre et ciel, applications martiales en binômes
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*Calligraphie Shūfǎ 書法 : exprimer le geste des caractères chinois hanzi 汉子
Réservez votre Kit complet de Pratique de Calligraphie Chinoise avec "Tissu Magique" réutilisable + 3 Pinceaux-Stylos 12€ (à réserver lors de votre inscription et à régler sur place lors de votre venue au stage).
*KIT DE CALLIGRAPHIE :
Cette retraite propose un rythme d'apprentissage qui offre un temps d'intégration des pratiques pour une meilleure assimilation autonome.
VOUS APPRENDREZ À :
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Harmoniser le vivant intérieur et extérieur en lien avec la planète
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Ouvrir votre capacité à ressentir le Chi, énergie de vie
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Aligner votre corps, coeur et esprit
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Eveiller et équilibrer votre énergie curative
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Les principes de la calligraphie Chinoise*
PROGRAMME DES 5 JOURS :
Déroulement de chaque journée de formation :
7h00 Marche Energétique
10h00 Méditation et Qì Gōng
11h30 Pratique du Tàijí : Exercices en binômes
16h00 Calligraphie : s'entrainer sur des rouleaux à eau
17h00 Qi Gong de 5 Eléments méridiens EAU- Reins/Vessie
20h00 Méditation du soir
Dernier jour :
Synthèse des pratiques abordées et bilan de groupe
13h00 Repas du départ
Au coeur du vivant l'âme reprend son souffle. Une retraite est un chemin vers soi...
AVANT DE VOUS INSCRIRE AU STAGE
Merci de prendre connaissance des éléments listés ci-dessous afin de confirmer que les conditions d'hébergements, les tarifs et les modalités d'inscriptions vous conviennent.
Pour de plus amples renseignements contacter Séverine : 07 61 12 48 82 / soulimet@gmail.com
1° PRENDRE CONNAISSANCE DES MODALITÉS
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Avoir suivi un stage des bases de la Bioénergie Qi Gong / Nei Gong : MF1 en ligne ou MF1 en présentiel ou les Clefs du Tao en ligne ou le Pack de 7 vidéos qui préparent aux pratiques avancées.
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Être en état physique et moral pour effectuer des exercices corporels et respiratoires.
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Avoir une notion de coordination corps et esprit.
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Prendre connaissance du RÉGLEMENT INTÉRIEUR DU TAO
2° S'INSCRIRE EN 3 ÉTAPES
TÉMOIGNAGES
J'ai été impressionné par la richesse de tout le travail autour du mouvement, des enchaînements et de l'anatomie corporelle. Je repars plus sereine et ressourcée ! Grand Merci !
Isabelle
Je me sens reposé et connecté à l'énergie grâce à la magie de la qualité de l'enseignement reçu. J'ai hâte poursuivre à nouveau cette aventure lors du prochain Master Class !
Pierre
Ce stage m'a permis de bien ressentir les mouvements internes, en profondeur, grâce à cette approche de la lenteur des enchaînements. Je me sens pleinement ressourcée !
Laëtitia
Belle synergie de groupe dans un cadre magnifique !
Je ressens un grand bien être intérieur, l'énergie circule en moi, dans chaque cellule de mon corps. Merci à Maître Zhang pour ce travail subtil qui m'a fait découvrir de nouvelles ressources en moi !
Hubert
Un monde nouveau c'est ouvert à moi. J'ai l'impression de toucher du doigts quelques chose d'infiniment grand et puissant. Je suis comme une graine de sésame qui prend le temps de grandir...
Vivement la suite !
Delphine