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VIDÉOS SUPPORTS

TAO DE LA VITALITÉ

Découvrez nos cours vidéos dédiés aux pratiques taoïstes

LA MAGIE C'EST QUAND L'ÂME AGIT

Explorez et approfondissez des outils énergétiques !

Aisha vous propose des vidéos supports de formations, par thématique, pour vous former depuis chez vous, à votre rythme !

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PACK DÉCOUVERTE DES BASES DU TAO

7 vidéos pour vous préparer aux pratiques du Tao

  1. AUTO-MASSAGE TAOÏSTE

  2. RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE

  3. SOURIRE INTÉRIEUR I : LES 3 TRÉSORS

  4. SOURIRE INTÉRIEUR II : LA RIVIÈRE CÉLESTE

  5. 6 SONS DE LA SANTÉ

  6. ORBITE MICROCOSMIQUE I : HARMONISER LES ÉNERGIES YIN & YANG

  7. ORBITE MICCROCOSMIQUE II : LES 4 ROUES

Vidéos guidées - Livret support PDF des bases du Tao - Méditations audio  

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Découvrez l'ensemble de nos vidéos supports de formations

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🔸 AUTO-MASSAGE ÉNERGÉTIQUE

​Découvrez les secrets de beauté taoïstes 

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LA TOILETTE DU CHAT

L'automassage par le Chi pour se revitaliser 

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TECHNIQUES DU GUA SHA

Soin anti rides qui stimule la circulation du visage et du corps 

Forêt avec des rayons de soleil
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LE RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE

Exercices d'éveil et de mise en forme du corps & de l'énergie

🔸 LE RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE

Dynamisez votre élan vital au quotidien 

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BÂTON ÉNERGÉTIQUE ZUAN DAN I

Les 12 méridiens :

Éveille la circulation de l'énergie vitale dans tout le corps

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BÂTON ÉNERGÉTIQUE ZUAN DAN II

Les organes vitaux :

Stimule la circulation et réveille

la vitalité

Coucher de soleil serein sur l'océan

🔸 LES SONS GUÉRISSEURS

Harmoniser vos émotions

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LES SIX SONS DE LA SANTÉ

Harmonise l'énergie des organes et transforme le stress en vitalité

🔸 LE SOURIR INTÉRIEUR

Apaiser et transformer vos émotions

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SOURIRE INTÉRIEUR I

Les trois trésors et les 5 éléments : Active les glandes dans tout le corps

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SOURIRE INTÉRIEUR II

La rivière céleste :

Régénère le système nerveux 

🔸 L'ORBITE MICROCOSMIQUE

​Faites circuler votre énergie vitale et réveillez votre puissance intérieure 

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ORBITE CÉLESTE I

Régénérer les canaux :

Équilibre les énergies Yin & Yang 

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ORBITE CÉLESTE II

Les 4 roues :

Harmonise l'onde de la colonne 

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ORBITE CÉLESTE III

Connexion subtile :

Aligne ciel, terre et centre vital

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Cultiver l’énergie, c’est cultiver la paix intérieure et vivre en harmonie avec le souffle naturel de la vie !

🔸 LE TAO YIN YOGA

Eveillez votre centre vital et harmonisez corps, souffle et esprit 

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TAO YIN I 

La Respiration du Lotus :

Harmonise le haut et le bas du corps

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TAO YIN II

Séquence assise : Renforce le dos, assoupli la colonne vertébrale

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TAO YIN III

Séquence allongée : renforce les muscles internes et la vitalité

L'ORBITE MICROCOSMIQUE

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