QI GONG & NEI GONG TAOÏSTE

Lors de ce module, vous apprendrez à revitaliser toute la zone pelvienne et abdominale du "deuxième cerveau"

pour renforcer l’ancrage et raffiner votre énergie vitale :

o MF2 "Fusion des 8 Trigrams & Qi Gong du Centre Vital"

LA MAGNANARIE A VILLEDIEU DANS LE VAUCLUSE :

(PRÉREQUIS RECOMMANDÉ STAGE FONDEMENTS MF1)​

o 09/13 MARS 2021 

o 26 AU 30 JUIN 2021

STAGES DE 5 JOURS RÉSIDENTIELS EN PENSION COMPLETE  : 

ARRIVÉES LA VEILLE AU SOIR DE CHAQUE STAGE

Au programme :

  • Dan Tien Qi Gong 1 ère partie : Les 12 Animaux. Compression du chi dans les 4 diaphragmes et les 5 organes.

  • Nei Gong - Fusion des 5 Eléments I : Éveil du chaudron vital, chant des Pakuas, transformation, nettoyage et protection.

Approfondissements :

  • Éveil Énergétique : Echauffement et ouverture de l’énergie corporelle, des organes et du souffle.

  • Tao Yin Yoga : Automassages, étirements et éveil du bassin/rachis, des psoas et des méridiens tendineux.

  • Qi Gong de la Chemise de fer : Alignement de la structure interne, respiration et compression des fascias et des os, pratiques des 4 postures de l’Arbre, de la Tortue d'Or, de la Barre de Fer et du Phoenix d’Or.

  • Approche du Tai Ji - Chi Gong : Structure dynamique de l’énergie en mouvement, pratique seule et à deux.  

Développer la capacité de devenir l’espace du mouvement et ne pas être que le mouvement.

Fond musical ON/OF

Association Soulimet / École du Tao de la Vitalité

Partenaire de l'Universal Tao France & du TAO Garden de Chiang Maï en Thailande

Health Spa Resort de Maître Mantak Chia

 

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CATÉGORIE JURIDIQUE : 9220 /  APE : 9499Z - SIRET : 488 262 106 00039