VIDÉO PÉDAGOGIQUE A TELECHARGER LA TOILETTE DU CHAT : (durée 71mn 12s)
L'Ecole du Tao de la Vitalité présente :
LE COURS D'AUTOMASSAGE : " La toilette du Chat "
L'automassage par le Chi pour se revitaliser selon l'enseignement de Maître Mantak Chia.
 
Support de Formation : Fondements du Tao de la Vitalité
 
1) Présentation de La Toilette du Chat
 
2) Exercices avec explications des bénéfices
 
3) « La Toilette du Chat - Techniques d’automassages » «  presser, rouler, tapoter, frotter, chasser, harmoniser »
 
- Les massages des méridiens et points d’énergie 
- Massage des pieds et des jambes
- Point Rein 1 «  La source jaillissante »
- Point Foie 2, « Le feu du foie »
- Point Rate 6 et 10 « La mer du sang »
- Massage des fesses, ratissage...
- Point Vésicule Biliaire 30 – le creux des fesses
- Massage du dos, des reins, du ventre, de la poitrine
- Massage des épaules, des bras, des mains
- Massage du visage / les 5 sens : yeux, nez, bouche, oreilles, cuir chevelu, crâne, nuque
- Tapotement de tout le corps
 
4) Récapitulatif
 
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Remerciements à MAÎTRE MANTAK CHIA Fondateur du l’Universal Healing Tao System - Tao Garden, Thailande
Support de Stages de Formation avec Aisha Sieburth Instructrice Senior d’UHTS de Mantak Chia.
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