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LE SOURIRE INTERIEUR

Alchimie Interne - Nei Gong

Se sourire à soi-même pour retrouver harmonie intérieure !

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Le Sourire Intérieur reconnecte aux sensations agréables et spontanées

d'un sourire bienveillant envers soi-même.

 

 Il apaise le mental, stimule la force vitale Chi et augmente

les capacités de concentration.

Cette pratique permet de redécouvrir ses perceptions internes

tout en développant l'état chaleureux du cœur,

de bien-être et de détente profonde.

Lorsque vous sentez vos yeux rayonner d'un large sourire, faites descendre cette belle énergie dans vos organes vitaux. 

Souriez et sentez l'effet positif en chaque organe que vous générez. Remplissez-les d'un sentiment de paix et d'amour.

 

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  • Souriez au cœur

  • Souriez aux poumons

  • Souriez au foie

  • Souriez au pancréas et à la rate

  • Souriez aux reins

  • Souriez au système digestif

  • Souriez aux organes sexuels

 

 

Les maîtres taoïstes enseignaient que le sourire intérieur était garant de santé, bonheur et longévité.
Se sourire à soi même, c'est comme un bain d'amour qui émet des ondes d'énergies curatives à l'ensemble de l'organisme.

 
La méditation du sourire intérieur peut se réaliser assis(e) ou au milieu de la vie quotidienne,
c'est une pratique naturelle, simple et puissante !