Cultivez l'essence de votre féminin en résonance avec la nature !
Cultivez l'essence de votre féminin en résonance avec la nature !
LES BIENFAITS DES PRATIQUES
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Découvrir des gestes et des exercices pour tonifier, chérir, guérir l’intimité féminine (périnée, vagin, utérus, ovaires) par des pratiques respiratoires, énergétiques et méditatives.
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Acquérir des outils simples et agréables pour harmoniser vos 3 centres féminins et libérer des blocages.
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Intégrer des pratiques corporelles et méditatives douces, de nettoyage et d’harmonisation.
Éveillez les sources sacrées de l'énergie féminine !
DESCRIPTIF :
Ce stage aborde les fondements de la Bioénergie taoïste ainsi qu'une initiation aux pratiques de base du Tao de la Femme. Vous allez découvrir des connaissances, des outils et des gestes de base pour éveiller, équilibrer et nourrir l’énergie vitale féminine. Ce module permet de s’initier aux pratiques de base de la Bioénergie taoïste et du Tao de la Femme pour mieux développer l’énergie vitale féminine, le bien-être, répondre aux demandes dans sa pratique professionnelle de la gestion de stress, d’hygiène de vie et sa vitalité globale dans la vie quotidienne.
CONTENU PÉDAGOGIQUE :
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Réveil Énergétique : ouvrir le corps, mettre en circulation l’énergie vitale “Chi”.
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La posture de l’Arbre : Intégrer l’ancrage à la Terre pour améliorer la circulation énergétique et avoir une structure interne solide, stable et alignée. Se positionner en toute conscience entre Terre et Ciel.
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Tao Yin : Toilette taoïste d’auto massages, étirements du bassin, éveil du chaudron, travail des muscles “Psoas” et renforcement des reins. Pratiqué sous forme d’un yoga doux au sol.
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Nei Gong : Le Sourire Intérieur, les 6 sons guérisseurs, l’orbite céleste et la méditation du Lotus. Pratiques méditatives de nettoyage, nourricières et transformatrices.
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Éveil du chaudron féminin : Connexion aux 5 fleurs du chaudron sacré, massage de la poitrine, Les neuf fleurs, la respiration ovarienne, douche hormonale.
Appareil génital féminin - Source SVT
Bienvenue dans un voyage sensoriel à la découverte de votre énergie divine féminine !
JOUR 1
Éveil du bassin féminin
Pose du cadre de l’accompagnement et du programme
● Anatomie Féminine : le périnée, les organes féminins et les 4 diaphragmes
● Tao Yin Yoga : Éveil anatomique du bassin par le mouvement, la respiration et des étirements au sol « La Louve » « touiller le chaudron » « la Roue à Eau »
● Orbite de la Lune : Faire circuler l’énergie et nourrir le Dan Tien
● Méditation : le Sourire Intérieur pour apprivoiser les espaces du corps féminin
● Les 6 sons : nettoyage émotionnel
JOUR 2
Massage de la poitrine
● Réveil énergétique : Ouverture du corps et ancrage à la Terre
● Méditation du sourire intérieur : connecté à son corps
●Tao Yin Yoga : biomécanique du bassin, touiller le chaudron, la Roue à Eau, repérage et éveil anatomique des différents niveaux du périnée avec des balles
● Massage de la poitrine : Faire circuler l’énergie pour la santé des seins
● Méditation du Lotus : union de l’énergie du Feu et de l’Eau
JOUR 3
Massage de la poitrine
● Réveil Énergétique : pratiques d’étirements doux, de respirations, d’exercices d’ancrage et de centrage en binômes
● Méditation du sourire intérieur : se reconnecter aux sensations agréables et spontanées d'un sourire bienveillant envers soi-même
● Tao Yin Yoga : la biomécanique du bassin : « touiller le chaudron », « la Roue à Eau », repérage et éveil anatomique des différents niveaux du périnée avec des balles
" Au beau milieu de l'hiver, elle dansait seule dans les vagues, hurlait comme une louve à la Lune,
chantait malgré que les étoiles soient voilées.
Au beau milieu de l'hiver, les cuisses dénudées et les bras ouverts,
elle accueillait le Grand Esprit et enfin,elle s' accueillait "
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d'Aisha Sieburth
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VIDÉOS SUPPORTS DE FORMATIONS
Sélection de 7 vidéos pour vous préparer !
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LE SOURIRE INTERIEUR I : LES 3 TRESORS
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LE SOURIR EINTERIEUR II : LA RIVIERE CELESTE
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LES 6 SONS DE LA SANTE
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L'ORBITE MICROCOSMIQUE I : HARMONISER LES ENERGIES YIN ET YANG
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L'ORBITE MICORCOSMIQUE II : LES 4 ROUES
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LE REVEIL ENERGETIQUE
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LA TOILETTE DU CHAT
INFOS & INSCRIPTION
INFOS & TARIF STAGE
STAGE DE 5 JOURS EN PENSION COMPLETE
Tarif normal hors frais de pension 500€*
Possibilité de régler en 3 fois en ligne
*Tarifs réduits détail lors de l'inscription en ligne
Pré requis :
- Ouvert à toutes les femmes !
- Aucune connaissance préalable nécessaire.
Avant la formation :
Envoi d'un mailing avec les informations relatives à l'organisation de votre venue au stage, accompagné d'un livret support de formation pour accompagner votre pratique, disponible également dans votre espace personnel.
A la fin de la formation :
Attestation de suivi de stage à télécharger dans votre espace personnel, rubrique CERTIFICATS.
AVANT DE VOUS INSCRIRE
Merci de lire la feuille de route du lieu de formation pour confirmer que les conditions d'hébergements, les tarifs et les modalités d'inscriptions vous conviennent. Nous préciser votre choix de pension et si vous avez besoin d'une attention particulière.
PENSION COMPLÈTE OBLIGATOIRE
ACCUEIL DES STAGIAIRES
La veille du stage à partir de 17h30
FEUILLE DE ROUTE DE LA MAGNANARIÉ
Contact Séverine : soulimet@gmail.com
Pour vous inscrire et régler le stage en ligne,
cliquer sur l'onglet ci-dessous :
Bienvenue !
LE LIEU DE FORMATION
LA MAGNANARIÉ
712, route de Buisson
84110 Villedieu
